Kinder Mindfulness en Kinder Yoga Trainer Workshop
- Merel Gerrits
2024-05-22
noordwijkerhout
34 registerpunten (bij hele opleiding)
1 dag
100
Kinder Mindfulness en Kinder Yoga Trainer Workshop
Leer hoe je kinderen kunt bijstaan in stressvermindering, emotieregulatie, en het verbeteren van aandacht en concentratie. Ontwikkel vaardigheden om mindfulness moeiteloos in je dagelijkse werk of leven te integreren, en draag bij aan het opbouwen van een gezonde relatie tussen kinderen en hun lichaam.
Wat staat je te wachten:
Verdiep je in de basisprincipes van mindfulness MBSR-meditaties, zintuiglijke oefeningen, en bewegen met aandachtsoefeningen. Ontdek kinder-mindfulnessoefeningen van 1 tot 10 minuten, waaronder ademhalingsoefeningen, bodyscan, zintuiglijke oefeningen, inzichtmeditatie, en bewegingsoefeningen. Vergaar kennis over de achtergrond en het begrip van mindfulness-oefeningen, intenties en doelen.
Na deze bevlogen en speelse workshop ben je niet alleen bekend met kinder-MBSR-mindfulness, maar ben je ook in staat om oefeningen te begeleiden, verschillende technieken toe te passen en de diepere achtergrond en effecten te begrijpen. Ontwikkel didactische vaardigheden en voeg mindfulness als waardevolle tool toe aan je professionele repertoire.
De Mindfulness voor kinderen Workshop is de sleutel tot het verrijken van jouw vaardigheden, waardoor je de gezondheid en het welzijn van kinderen op een holistische manier benadert. Duik in deze inspirerende workshop en laat mindfulness een positieve impact hebben op de algehele ontwikkeling van de kinderen die je begeleidt.